肉離れから7週間ちょっとです。 患部(ふくらはぎ)に違和感はまったくないのですが、再発防止のため「全力ジャンプ」をやめてます。 3週間前まで整骨院に通っていたのですが、最後の日に、「再発しないように、運動中は水じゃなくスポーツドリンクにして…
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