2013-05-30から1日間の記事一覧

汗、増量中。

肉離れから７週間ちょっとです。患部（ふくらはぎ）に違和感はまったくないのですが、再発防止のため「全力ジャンプ」をやめてます。３週間前まで整骨院に通っていたのですが、最後の日に、「再発しないように、運動中は水じゃなくスポーツドリンクにして…