じゆうちょう。

日記です。観たもの、食べたもの、読んだもの、ほか。

2019-05-10から1日間の記事一覧

ストレッチ効果?

ここ2週間くらい、気が向くと「7秒ストレッチ」の本にのっていた何種類かのストレッチをちょこちょこやっている。 つーか細かめの小さい絵を連日描いているので、合間合間でやりまくっている。 肩こり・腰痛が「ややマシ? どーよ?」って感じの日々。 で…