気がつけば最近やたらと頼んでしまう、漬物盛り合わせ。
そして今日は昨日のマッサージの余波なのか、もみかえし的な激しい倦怠感。
中年を飛び越えて老人か、ワシは!?
ああ、だるい、だるいよう。
強いマッサージで素早くよくなりたい、とかいう欲をかいたのがいけなかったのでしょうか?
ウサギよりカメが正義なのでしょうか。
一気に頑張ったり、時に休んだりってやり方があっている、というタイプもいるんじゃないかと思うんですけど。
地道に少しずつもみほぐし、いつ何時でも正しい姿勢を維持し、血流をよくするために筋肉をつけ、稼働範囲を保つためにストレッチをかかさないのがよいのでしょうか。
ああ、考えただけで更にだるくなってしまいました。
寝て起きたらマシになっていることを祈って眠ろうと思います。
ぐー。