ここ２週間くらい、気が向くと「７秒ストレッチ」の本にのっていた何種類かのストレッチをちょこちょこやっている。
つーか細かめの小さい絵を連日描いているので、合間合間でやりまくっている。
肩こり・腰痛が「ややマシ？ どーよ？」って感じの日々。
で、久々にいつも頼んでる整体師さんにもまれにいったら「肩はかたいけど…全体的にココ最近では一番状態がいい」というお言葉をもらった。
うひょ。
これは…「７秒ストレッチ」の効果では？
どーなの？
とりあえずもうちょっと続けようという気持ちになってまいりました。
なんか近頃天気もよくて世界が明るくて、アレグラ時代（？）の眠さ・だるさも軽減してきて、ちょっと気分が明るめに寄ってきた。
単純。
バレエの先生がこそっと紙袋をくれた。
『SAVON？ 石鹸か？』というワシの表情を読み取って
「中身違うからね」
って言われたので中をみたら「粉々になったチョコレート」が入っていた。
こんなんです。
先生のお友達が勤めている店だとか言ってたような、その人は元々どっか有名なお店で働いてたとかなんとか、レッスン前でバタバタしていたので何だか解説がよくわからなかったのだが
「お湯に溶かして飲むのよ」って言われたので、そのとおりにして飲んでみた。
おお美味い。
先生はいつもなんだか見た目も素敵で美味しいモノをくださるなあ。
御本人もお美しく、踊っている時もお美しく、教えをしているときも丁寧でわかりやすくて、お話していても楽しくて賢くて本当にタダモノではない。
いや、ま、バレリーナとしてマジタダモノではないのだが。
それに加えてこんなに美味しいモノを度々くださるなんて！
カミサマ、こんな素敵なバレエの先生に出会わせてくださって本当にありがとうございます！という気持ち。
なのに、なぜだか２月からこっち、こんなに肥えまくってしまって本当にすみません、カミサマ…という気持ち。
なのになんなんだこのハラは！という気持ち。割れてた時代はどこへいったのだ。幻？
いや多分奥底では割れてるのかも。
その上に謎の脂肪がどっぷりついたからみえてないだけなのかも。
この脂肪を消し去らねばいかん。
これからもお美しく教えるのもお上手で、ちょくちょく美味しいモノをくださるこの先生についていきたいので、この脂肪を早く燃やし尽くして過重体重から脱したのち身軽な体となって安心して安全に踊りたいものである。
「ダイエットは明日から」的な感じに「糖質オフは来週から」ってな感じで、先週は出会ってしまったポテチを食した。
好きなモノとは目が合っちゃうのだ。
本屋で「殺人」て文字が自然に目に飛び込んでくるように。
ワタシにはスーパーで美味しそうなポテチが目に飛び込んでくる機能がついている。
いや～、イメージでどおり美味しかったです。
元々ポテチは湖池屋が最も好きなのだが、この「KOIKEYA PRIDE POTATO」のシリーズが出てからますますたまらんです。
ドラマの「きのう何食べた？」ではシロさんが「食パンはうまいものを一度食べるともう元に戻れなくなる」的な発言をしていたと思うのだが、最近ワタシの中ではパンだけではなくポテチまでもそうなりつつある。ぎゃー。
従来、美味しいモノもそうでもないモノも強烈な空腹を満たしてくれるのであれば大変ありがたくいただいていたわけなのだが、近頃不気味なほどの体重の増加に身を震わせている日々であるためか、「できるだけ美味しいモノしか食べたくない」というおこがましい欲望が新たに生まれてしまった。
ふつうのポテチよりも「KOIKEYA PRAIDE」うまい…。
いや、そもそも減量を志す身でありながらポテチ喰ってる場合ではないのですが。
でも、じゃがいもはごはんよりはカロリーは約半分と少ないらしい。という昨晩テレビから得た知識で己の行動を肯定（？）したがるワシ。
それにしても昨日は炭水化物以外のモノをトータルとして食べ過ぎた。
深く反省。
今日からは全体量もつらくない程度に少なくするよう心がけよう。
もう、食べてるものと運動内容だけを記録するブログを立ち上げたい気持ち。
レコーディングダイエットってヤツ？
でも、はてなブログはすでに３つ書いているのだ。無料でできる限界。
「はてなプロ」にすれば４つめが作れるんだよなぁ。
なんてことを思いつつ、あー、今、そんな妄想したり、そもそもこんなどうでもよい日記を綴っている場合ではなく早くやるべきことをやらなければーっという事態なので、早くこのやるべきことを終えて「プロ化」への野望を落ち着いて検討したいところです。
早くやるべきことをやれワシ。
自分は食べてないけど、もう冷凍庫にごはんもないぞ、炊け。炊くのだ。
がーーーーー。（なぞの叫び。）
