でも仕方ないのです。
半年ぶりくらいに会えたお友達と「さくっとランチしよ」ってなって、この2人でさくっと寄るならココだよね、って店だから。
うんまーい。
ごはん小も食べちゃったよ〜。
炭水化物控える企画はどこ行った？
お腹壊してやせたからいいとか思ってんじゃねーよ、と内心思いつつ、「昼だからだぞ。今日だけだぞ」と己を戒める声も脳内は響かせる。
だが、夜もうっかりこんなもの食べちゃったぞ。
ココ壱行ったことないくせに柿ピーで先にデビュー。
わりと辛くてうんまい。
翌朝案の定ちょっと体重がもどっていたよ。
夜遅くに食べるのが一番よろしくないようだ。
今日からまたココロを入れ替えてがんばるよ〜。
１ヶ月くらいの単位で目標数値分減っていけばよいかな？って思って減量計画を進めている。
希望までは半年くらいかかりそうだ。
